viernes, 29 de diciembre de 2006

¿Cuánto debe dormir un bebé mayor de 5 meses?


¿Cuánto debe dormir un bebé mayor de 5 meses?

Del mismo modo que cada bebé tiene su capacidad de aprendizaje (lenta o rápida), su actitud diferente hacia la comida (bebés glotones o inapetentes) o su carácter (tranquilo o nervioso), también existen variaciones muy amplias en lo que respecta al sueño, su duración, el comportamiento durante el mismo y en general el ritmo vigilia-sueño.
A partir de los 5 ó 6 meses, el bebé se mantendrá más horas despierto. Por la noche dormirá de 10 a 12 diarias y durante el día dormirá al menos 2 ó 3 horas. Normalmente una siesta por la mañana y otra después de comer.
De cualquier manera, cada niño es diferente. Algunos duermen sólo unas horas durante el día, otros hacen tres o cuatro siestas. Algunos están acostumbrados a dormir muchas veces durante poco tiempo: se duermen en el coche, en el paseo, se quedan dormidos después de comer, en el desayuno o después de la merienda.
Lo más importante durante esta etapa es que acostumbres al niño a seguir un ritmo determinado. Poco a poco se acostumbrará a los horarios que sus necesidades de sueño le impongan.

miércoles, 27 de diciembre de 2006

Cómo mover al bebé recién nacido


Cómo mover al bebé recién nacido

Cuando tomes en brazos al bebé debes hacerlo de forma lenta, suave y serena. Tenlo siempre cerca de tí, en contacto con tu cuerpo. El contacto y el sonido de los latidos de tu corazón le tranquilizarán.
Al recién nacido le encanta el contacto piel a piel y es bueno que también el padre lo practique. De esta forma el bebé podrá familiarizarse con el olor, el tacto y color de la piel de sus padres.
Hasta que el bebé no cumple el primer mes, no tiene control sobre su cabeza, porque los músculos del cuello están sin fortalecer. Al levantarle y acostarle debes sujetar su cabeza con una mano porque sino puede asustarse al sentir que su cabeza se le va hacia atrás. El otro brazo sitúalo por debajo de la espalda, sujetando desde la nuca a lo largo de su columna vertebral.
Para levantar al bebé desliza la mano derecha por debajo de la nuca sujetando la cabeza y la izquierda colóquela en la parte baja de la espalda. Una vez levantado acurrúcalo entre tus brazos.Procura no cogerle con las manos frías. El cambio de temperatura hará que protesten..
No le saques de su cuna bruscamente, sin avisarle. Háblale dulcemente antes de cogerle en brazos y para cogerle, coloca una mano debajo de su cabeza y la otra en la parte baja de la espalda. Levántalo lentamente, sin estirar de los brazos o de sus manos.
Para dejarle de nuevo en la cuna, mantén una mano en su cabeza y otra en la parte baja de la espalda. No le dejes bruscamente y procura no ponerte pulseras o anillos que pueda engancharse.

Cómo enseñar a tu hijo a comer


Cómo enseñar a tu hijo a comer

Puedes ayudar a tu bebé desde pequeño a aprender a comer adecuadamente siguiendo estas sencillas reglas:

-Dale una dieta variada.
-No intentes darle mucha comida, es mejor que coma pequeñas cantidades varias veces al día.
-Procura seguir una disciplina de horarios y evita el picoteo entre horas.
-Prescinde del azúcar, la sal, las especias y los alimentos grasientos.
-Retrasa al máximo la introducción de golosinas, snacks como patatas fritas, bollería y pastelería porque aportan muchas calorías en forma de grasas sobre todo saturadas.

¿Dónde darle de comer?

Una vez que tu bebé pueda mantenerse sentado, lo mejor es usar una trona alta, segura para el bebé y más cómoda para ti.

La piel del recién nacido



La piel del recién nacido

Muchas madres se quedan sorprendidas cuando ven por primera vez a su bebé. Ni la piel es tan sonrosada como se imaginaban, ni sus facciones son tan perfectas. Acaba de pasar por el primer gran esfuerzo de su vida y necesita unas horas para adecuarse al nuevo medio. La piel del recién nacido está cubierta por una sustancia blanquecina y grasienta llamada vérnix, que es una protección natural para impermeabilizar la piel. La piel del bebé puede presentar color rojizo debido a que tiene una gran cantidad de glóbulos rojos y a que los vasos sanguíneos son todavía inestables. Hasta pasados unos días, el bebé no adquiere su tonalidad normal.
También es posible que durante los primeros días su piel se torne amarillenta. La ictericia, es una situación muy común en los recién nacidos. Puede considerarse normal si se mantiene dentro de ciertos límites y no dura más de unos pocos días o semanas. Se produce sobre todo por la inmadurez del hígado.
Este tono amarillo suele aparecer a partir del segundo día de vida y bastará para que desaparezca que esté desnudo tomando el sol durante un rato a través del cristal de la ventana. La ictericia neonatal, salvo casos extremos excepcionales, no deja secuelas y no se relaciona con enfermedades posteriores del hígado ni de otro tipo.
Manchas en la piel del recién nacido Los hemangiomas son tumores benignos. Se trata de vasos sanguíneos (arterias, venas, capilares) que crecen más de lo normal pero no degeneran a tumores malignos. Las malformaciones vasculares (angiomas planos) son capilares sanguíneos dilatados.
Hay muchos tipos, pero lo más frecuente es que aparezcan manchas rojas o de tono rosáceo en la piel, frecuentemente en la nuca, los párpados y la frente. Aunque en muchos caso persisten, es frecuente que comiencen a desaparecer a partir de los 4 o 5 años.

jueves, 21 de diciembre de 2006

Todo lo que necesitas saber sobre las vacunas


Todo lo que necesitas saber sobre las vacunas

¿Qué son las vacunas?
Las vacunas son productos biológicos obtenidos de bacterias o virus debilitados o muertos, sustancias sintetizadas por los mismos microorganismos (toxinas), productos obtenidos por ingeniería genética o por unión de sustancias (proteínas y polisacáridos), etc.
Cuando administramos las vacunas por vía oral, subcutánea o intramuscular, nuestro organismo reacciona formando anticuerpos (defensas) contra la enfermedad que se vacuna, de tal forma que, más adelante, si entramos en contacto con la enfermedad natural, ya nos encontraremos protegidos frente a ella.

¿Por qué debes vacunar a tu hijo?
Las vacunas le protegerán de enfermedades muy graves, en algunos casos, mortales. En España, el 95% de los niños se vacunan cada año según los planes establecidos por la Asociación Española de Pediatría. Si no vacunas a tu bebé, estará expuesto innecesariamente al riesgo de contraer enfermedades infecciosas para muchas de las cuales ni siquiera existe tratamiento. En definitiva, es una garantía para la salud de nuestros hijos. Gracias a las vacunas se han erradicado del mundo enfermedades muy graves como la viruela.

¿Cuáles son las enfermedades contra las que protegen las vacunas?
Durante los dos primeros años, las vacunas que reciba le protegerán contra 9 enfermedades: difteria, tétanos, tos ferina, poliomelitis, sarampión, rubéola, paperas, hepatitis B y Haemophilus influenzae b, meningitis c y las causadas por el Neumococo.

¿Cuándo y dónde vacunarlo?
Las vacunas se administran en los Centros de Salud u hospitales, es importante seguir las indicaciones de los calendarios vacunales propuestos por las Asociaciones de Pediatras de cada país.

¿Por qué hay que administrar varias dosis de una misma vacuna?
Las dosis de recuerdo estimulan el sistema defensivo y aseguran el mantenimiento del estado de protección durante periodos de tiempo más prolongados.

¿Qué ocurre si se nos olvida alguna dosis?
No será necesario iniciar de nuevo todo el calendario vacunal aunque haya pasado bastante tiempo. Lo que hay que hacer es administrarle la dosis tan pronto como se pueda. En caso de duda, consulta con tu pediatra.

¿En que situaciones no se puede vacunar?
Cuando el niño está en tratamiento con corticoides o en los últimos tres meses ha recibido una transfusión de sangre, plasma o gammaglobulina
Si el niño padece leucemia, cualquier tipo de cáncer o enfermedades que afecten su sistema inmunitario (SIDA) y le dejan sin defensas. En estas situaciones existen determinadas vacunas que pueden administrarse. Tu pediatra te informará
Si es alérgico a alguno de los componentes de la vacunas como huevo, antibióticos oconservantes

El orden de aparición de los dientes


El orden de aparición de los dientes

Como en otras muchas facetas del desarrollo del bebé, en la aparición de los dientes existen variaciones muy amplias dentro de la normalidad. Algunos, incluso, nacen con algún diente, y otros tienen que esperar hasta los 12 meses. Es frecuente que en una misma familia la edad de aparición de las piezas dentarias sea similar y que exista un retraso de la dentición hasta los 10-11 meses.
Como término medio el primer diente suele aparecer alrededor de los seis meses. Habitualmente coincide con los cambios en la dieta y la introducción de otros alimentos diferentes a la leche. Los últimos molares aparecen después del segundo cumpleaños.
El orden de aparición de los dientes es el siguiente:

· Incisivos inferiores:Entre los 5 y los 12 meses.
· Incisivos superiores: Entre los 7 y los 10 meses.
· Laterales superiores e inferiores:Entre los 9 y 12 meses
· Primeros molares superiores e inferiores:Entre los 12 y los 18 meses.
· Caninos superiores e inferiores:Entre los 18 y los 24 meses.
· Segundos molares inferiores y superiores:Entre los 24 y los 30 meses.

martes, 19 de diciembre de 2006

Cómo calmar el llanto en los bebés de 0 a 4 meses



Cómo calmar el llanto en los bebés de 0 a 4 meses

Al bebé le gusta la música, el movimiento, que le cojan en brazos, le hablen, le paseen... Mucho mejor que permanecer en una habitación en silencio.
Ruidos diversos: el bebé se calma con sonidos de fondo. Para calmarlo háblale, que escuche música, el ruido de una lavadora etc, harán que el bebé concilie el sueño.
Pasear: tanto en brazos como en el cochecito, el movimiento tranquiliza al bebé.
Darle un masaje: es un gran método para consolar al bebé.
Succionar: chupar el pecho de la madre, un chupete o cualquier otro objeto indicado para ello, es uno de los mejores calmantes.
Dejar llorar: si probados todos los métodos el bebé sigue llorando, déjalo llorar quizás, por cansancio, acabe conciliando el sueño.