¿Cuánto debe dormir un bebé mayor de 5 meses?
Del mismo modo que cada bebé tiene su capacidad de aprendizaje (lenta o rápida), su actitud diferente hacia la comida (bebés glotones o inapetentes) o su carácter (tranquilo o nervioso), también existen variaciones muy amplias en lo que respecta al sueño, su duración, el comportamiento durante el mismo y en general el ritmo vigilia-sueño.
A partir de los 5 ó 6 meses, el bebé se mantendrá más horas despierto. Por la noche dormirá de 10 a 12 diarias y durante el día dormirá al menos 2 ó 3 horas. Normalmente una siesta por la mañana y otra después de comer.
De cualquier manera, cada niño es diferente. Algunos duermen sólo unas horas durante el día, otros hacen tres o cuatro siestas. Algunos están acostumbrados a dormir muchas veces durante poco tiempo: se duermen en el coche, en el paseo, se quedan dormidos después de comer, en el desayuno o después de la merienda.
Lo más importante durante esta etapa es que acostumbres al niño a seguir un ritmo determinado. Poco a poco se acostumbrará a los horarios que sus necesidades de sueño le impongan.
No hay comentarios:
Publicar un comentario